Clinica Move.U - Quiropraxia Lilian Saldanha

Porque sentimos mais dores no frio? Nos dias de inverno sentimos mais dores primeiro porque aumenta a constrição vascular (diminuição do fluxo sanguíneo), normalmente as pessoas se encolhem tensionando os músculos e nervos causando as dores nos músculos e articulações. Os músculos ficam mais tensos e tem mais contratura muscular, assim como ficar encolhido pode afetar a postura ajudando assim aumentar as dores na coluna. Nas articulações sentimos muitas dores também, mas isso é devido ao liquido sinovial que temos dentro de todas nossas articulações, assim nessa época do ano esse liquido fica mais espesso causando incômodos. Os sintomas da artrite e da artrose ficam mais acentuado, como também as doenças reumáticas que sofrem com essa mudança de temperatura. E todas as idades podem sofrer com essas mudanças como por exemplo a osteoartrite atinge mais os idoso, lúpus tem incidência em jovens em torno dos 20 anos e outro exemplo, gota que atinge mais os adultos

Quiropraxia! Antes ou Após o Treino? Na clinica Clinica Move.U, temos vários pacientes que praticam esporte que tem duvida se vem antes ou depois do seu treino, não tem certeza do que é melhor para eles. O tratamento de Quiropraxia visa  ajudar a aliviar a dor nas costas, ajustar a coluna vertebral, melhorar as funções do corpo e ajudar a postura correta. O ajuste envolve manipulação da coluna vertebral e liberação da musculatura. O exercício regular é geralmente uma parte do plano de tratamento quiroprático. Os efeitos do tratamento de quiropraxia são muitas vezes gradual. Alguns pacientes procuram ajustes em um esforço para aliviar a dor causa por alguma má postura ou mal jeito na coluna vertebral. Porem o exercício é uma das formas de prevenção de dores nas costas porque ajuda a fortalecer os músculos das costas. Benefícios da Quiropraxia ANTES do treino Uma das vantagens de ser ajustado antes é que você pode adaptar-se a mais estresse durant